བདེ་ཐང་གི་གཉིད་དང་མཉམ་དུ།
Zenomind

སེམས་ཁམས་གནོན་ཤུགས་མེད་པར་བཟོ་སྟེ་ Zenomind དང་ཅིག་ཁར་ འདྲ་མཉམ་འཚོལ། མི་ཡི་ཉམས་མྱོང་ཚུ་ ཆ་ཚང་སྦེ་ ཤེས་རྟོགས་བྱུང་སྟེ་ མི་ཚེ་ཚངམ་སྦེ་ འགྱོ་ནིའི་དོན་ལུ་ ཨ་ལུ་བཟུམ་སྦེ་ གཉིད་ལོག་སྟེ་སྡོད།

བཙུགས་ནི

གཙོ་བོའི་ཁྱད་ཆོས།
Zenomind

དབུགས་སྦྱོང་།
དང་གཉིད་ཀྱི་ཐབས་ཤེས།

རྒྱ་ཆེ་བའི་དཔེ་མཛོད།
གཉིད་ཀྱི་དོན་ལུ་སྒོམ།

སེམས་ཀྱི་ལག་ཆ།
སེམས་དང་སེམས་ཅན།

བྱིས་པ་བཟུམ་སྦེ་ཉལ།
с ཟེ་ནོ་མའིནཌ།

ང་བཅས་རའི་མི་ཚེའི་སྤུས་ཚད་འདི་ ངོ་མ་རང་ ང་བཅས་རའི་གཉིད་ཀྱི་སྤུས་ཚད་ལུ་རག་ལསཔ་ཨིན། ས་ཁོངས་འདི་ནང་འཛོལ་བ་ཚུ་ཡོད་པ་ཅིན་ ཟེ་ནོ་མའིན་ཌི་གིས་ བཅོ་ཁ་རྐྱབ་འོང་། གཉིད་ཀྱི་དོན་ལུ་ གཞི་རྟེན་སྒོམ་༣༠ ལྷགཔ་ཅིག་དང་ དབུགས་གཏོང་ལེན་གྱི་ ལུས་སྦྱོང་ མང་ཤོས་ཅིག་ དེ་ལས་ མཐོང་སྣང་ཚུ་ཡང་ འབད་ཡོདཔ་ཨིན་པས། སྒོམ་དང་གཉིད་ཀྱི་དྲན་སྐུལ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ཉིན་བསྟར་གྱི་སྤུས་ཚད་ཅན་གྱི་ དྲག་ཐབས་ལུ་ གྲ་སྒྲིག་འབད་ནི་འདི་ ངེས་པར་དུ་དྲན་འོང་།

  • 1000 point meditations: སེམས་ངལ་དང་ དགའ་སྤྲོ་ སེམས་ཤུགས་ དམིགས་གཏད་ སྙིང་རྗེ་ དེ་ལས་ གཞན་ཚུ།

  • གཉིད་མ་ཁུག་པའི་ཧེ་མ་ གཏམ་རྒྱུད་ཚུ་གིས་ ཁྱོད་ལུ་ ཧེ་མ་བཟུམ་སྦེ་ ཆུང་ཀུའི་སྐབས་བཟུམ་སྦེ་ གཉིད་ནང་ མགུ་སྐོར་རྐྱབ་སྟེ་ གཉིད་ལོག་བཅུག་འོང་།

  • རིག་ཤེས་དང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ Zenomind ངོས་འདྲ་བ།

ཕབས་ལེན
འོད་རླབས་མང་པོ།

Zenomind གི་སྒོམ་རྐྱབ་མི་འདི་གིས་ མཐུན་ལམ་ལས་ མི་ཚེའི་འགྲུལ་བཞུད་ཚུན་ཚོད་ ཉམས་མྱོང་ཚུ་ ཁྱབ་ཚུགསཔ་ཨིན།

ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་གདོང་ལེན།

གྲུབ་འབྲས་གསརཔ་ལས་ གདོང་ལེན་གྱི་ འཚོར་སྣང་གི་དོན་ལུ་ Zenomind ནང་ དཀའ་ངལ་ཚུ་སེལ་འཐུ་འབད།

12 སྐད་ཡིག ཟེ་ནོ་མའིན།

གློག་རིམ་འདི་གིས་ གཙོ་བོ་ལག་ལེན་འཐབ་མི་ སྐད་ཡིག་ངོ་མ་ཚུ་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།

ངལ་གསོ་ཆ་ཚང་།

གཉིད་ལོག་ནི་ལས་བཀག་པའི་བསམ་བློ་ཚུ་བཏོན་བཏང་སྟེ་ གཉིད་རྐྱངམ་གཅིག་ལུ་བརྩོན་ཤུགས་བསྐྱེད་དགོ།

ཟེ་ནོ་མའིནཌ་དང་གཅིག་ཁར་གཏམ་རྒྱུད་ཚུ།

Zenomind དང་ཅིག་ཁར་ སེམས་དགའ་བའི་ལོ་རྒྱུས་ཚུ་ནང་ ཁྱོད་རང་ བཙུགས་དགོ། མཐོང་ཐོས་ཅན་གྱི་ལོ་རྒྱུས།
འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཀྱི་གཏམ་རྒྱུད་ཚུ་གིས་ ཁྱོད་ལུ་ བྱིས་པའི་གཉིད་ནང་ ཞི་བདེ་སྦེ་ འཛུལ་བཅུག་འོང་།

ཟེ་ནོ་མའིན་ཌི་གློག་རིམ་གྱི་གསལ་གཞིའི་པར་རིས།

འོག་གི་གསལ་གཞི་ཚུ་ནང་ ཁྱོད་ཀྱིས་ བཟོ་རྣམ་འདི་ལུ་ ངོས་ལེན་འབད་ཚུགས།
དང་ Zenomind ལག་ལེན་གྱི་ ལས་འགན་ངོ་མ་ཚུ་ཨིན།

མ་ལག་གི་དགོས་མཁོ།

ཟེ་ནོ་མཱའིནཌི་གློག་རིམ་འདི་ བདེན་པ་སྦེ་ལཱ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ཁྱོད་ལུ་ ཨེན་ཌོརཌི་ཐོན་རིམ་༨.༠ ཡང་ན་ དེ་ལས་མཐོ་བའི་ ཐབས་འཕྲུལ་ཅིག་དགོཔ་མ་ཚད་ ཐབས་འཕྲུལ་གུར་ ཉུང་མཐའ་ལུ་ ས་སྟོང་ཨེམ་བི་༥༩ དགོཔ་ཨིན། དེ་མ་ཚད་ གློག་རིམ་འདི་གིས་ འོག་གི་གནང་བ་ཚུ་ ཞུ་བ་འབདཝ་ཨིན།