Estrés ukar apaqaña ukat Zenomind ukamp equilibrio jikxataña. Jaqinakan taqpach experiencianakapat yatxatañamawa ukat mä wawar uñtataw ikiñax mä kusisit jakasiñataki.
UchañaJakäwisajj kunjamäñasa ukjja, nayraqatajj kunjamsa ikistan ukarjamaw lurasi. Aka chiqanx jan walt’awinakax utjchi ukhax Zenomind ukax askichañapawa. 30 jila meditaciones básicas ukanakaw ikiñatakix utji, walja ejercicios de respiración ukanakaw utji, ukhamarak visualización ukanakas utjarakiwa. Lupʼiñataki ukat ikiñatak amtäwinakampixa, sapa uru suma qullatäñatakix wakichtʼasiñ amtañamawa.
1000 puntos meditaciones: estrés, kusisiña, ch’amanchawi, foco, khuyapayasiña ukat yaqhanaka.
Ikintañ tuqit sarnaqäwinakax ikiñar llamp’u chuymamp ch’allt’asaw ikiñar yanapt’ätam, kunjamatix wawatpach ukhama.
Ukax mä interfaz Zenomind ukan uñt’ayatawa.
Zenomind chachan lup’iwinakapaxa, jaqi masimp apasiñat qalltasa, jakäwin saräwinakapkamaw experiencianak uñt’ayi
Zenomind ukan jan walt’awinak askichaña machaq lurawinakat jan walt’awinak jikxatañataki
Aplicación ukax jilpachax apnaqat jach’a arunakaruw yanapt’i
Jan ikiñar puriykistu uka amuyunakatxa jithiqtañamawa ukat ikiñarukiw chuym churañama